O verão está a chegar, as temperaturas a subir e os pequenos almoços sabem melhor quando são frescos. Hoje partilho com vocês mais uma receita saudável e super saborosa.

INGREDIENTES:

• 1/2 banana normal ou congelada
• 3 morangos
• 5 framboesas
• leite de amêndoa q.b.

PREPARAÇÃO:

Leva os ingredientes para uma liquidificadora até formar um liquido homogéneo mas com consistência. Leve o preparado para um copo e sirva com cereais por cima ou fruta.

Para acompanhar fiz umas torradas de pão integral.

Espero que gostem desta sugestão super fácil e saudável.