Importância de um seguro de viagem!

Ter um bom seguro de viagem é super importante e indispensável para tornar a sua viagem tranquila desde o início até ao fim. Muitas pessoas cometem o erro de viajar sem seguro pensando que vai correr bem, e se correr mal? A principal preocupação da maior parte das pessoas que fazem um seguro de viagem…

Smoothie de morango e framboesas

O verão está a chegar, as temperaturas a subir e os pequenos almoços sabem melhor quando são frescos. Hoje partilho com vocês mais uma receita saudável e super saborosa. INGREDIENTES: 1/2 banana normal ou congelada 3 morangos 5 framboesas leite de amêndoa q.b. PREPARAÇÃO: Leva os ingredientes para uma liquidificadora até formar um liquido homogéneo…

Hotéis ecológicos em Portugal

Se é uma pessoa preocupada com o meio ambiente, este post foi feito para si! Há muitas formas de sermos mais sustentáveis e diminuirmos o impacto do turismo no destino, optando por alojamentos mais ecológicos. Sendo que, para além desta excelente opção poderá usufruir de uma forma tranquila o seu contacto com a natureza e…

Uma manhã no Poço Negro!

Fomos até a um paraíso perto da casa da minha avó, fica em Penafiel, em Rio Mau e é um local lindo e no meio da natureza. Começamos a caminhada em Vilarinho, uma aventura completa, pois não tínhamos caminho feito, foi mesmo na descoberta. Encontramos no caminho cascatas lindíssimas, ficamos com as pernas todas arranhadas…

Fui aos passadiços de Rio Tinto

Sendo eu de Rio Tinto, claramente tive que fazer estes passadiços de 5 kms com o rio sempre ao meu lado. Ao longo do percurso iremos encontrar algumas pontes, casas familiares, jardins verdes… e terminamos perto da ponte do freixo, onde o Rio Tinto encontra-se com o Rio Douro, unindo as duas margens. Para os…

Serra da boneca já não tem baloiço

São muitas as pessoas que chegam à serra, freguesia de sebolido, para ver esta vista incrível e o baloiço… A vista continua mas o baloiço não, foi retirado devido à falta de civismo das pessoas. Temos que respeitar onde estacionamos os carros e onde colocamos o nosso lixo. Queremos coisas bonitas no nosso país? Temos…

Pão ao pequeno-almoço!

Eu adoro pão, é dos meus alimentos favoritos. É muito difícil para mim não o incluir no meu plano alimentar, e para além disso, também gosto muito de fruta, ora portanto, dois alimentos deliciosos para desfrutar ao pequeno-almoço. Então, porque não incluir os dois? Fruta e pão de uma forma original e bonita? Sim, bonita……

Selo Clean & Safe no turismo!

O setor do turismo vai reabrir, vai abrir portas ao portugueses e turistas de forma segura. Com isto, o TURISMO DE PORTUGAL criou o selo Clean & Safe, forma de distinguir as atividades turísticas que estão a assegurar todos os requisitos de limpeza e higienização na prevenção e controlo da pandemia COVID-19. O selo é…

Smoothie de Açaí

Os dias quentes aproximam-se, e nada melhor que um smoothie fresco pela manhã. Gostei tanto deste meu pequeno-almoço que decidi hoje partilhar com vocês! INGREDIENTES: Metade do pacote native açai 2 morangos metade de uma banana leite de coco q.b. PREPARAÇÃO: Coloque os ingredientes numa liquidificadora até ficar com uma consistência de smoothie. Sirva com…

A minha viagem a Roma!

Esta viagem foi feita em 5 dias! Das cidades mais belas que eu já conheci, uma cultura recheada e uma gastronomia incrivelmente deliciosa. É uma cidade relativamente pequena, dando assim para conhecer perfeitamente em 3/4 dias. Eu fui nesta viagem em novembro de 2019, não estava frio mas na altura apanhamos chuva valente! 1º DIA…