Smoothie de Açaí

Os dias quentes aproximam-se, e nada melhor que um smoothie fresco pela manhã. Gostei tanto deste meu pequeno-almoço que decidi hoje partilhar com vocês! INGREDIENTES: Metade do pacote native açai 2 morangos metade de uma banana leite de coco q.b. PREPARAÇÃO: Coloque os ingredientes numa liquidificadora até ficar com uma consistência de smoothie. Sirva com…

Papas de aveia no tacho – um vício

Estas papas de aveia são, sem dúvida, as minhas favoritas. São incrivelmente saborosas e com uma textura semelhante a cerelac, só de pensar fico logo com água na boca. Posso dizer que estou completamente viciada neste pequeno-almoço! INGREDIENTES: 3 colheres de sopa de flocos de aveia 1 colher de sopa de farinha de amêndoa 1…